Диетолог назвала три ЗОЖ-продукта, которые, на самом деле, не способствуют похудению. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на эксперта по питанию Татьяну Дик.
Речь идет об ананасах, ягодах годжи и имбирем. По словам специалиста, в этих продуктах полезных веществ не больше, чем в шиповнике, гречке или зелени.
Дик уточнила, что ананас считается жиросжигающим фруктом из-за содержания бромелаина – фермента, который расщепляет низкомолекулярный аргининсодержащий белок, но он не влияет на жировой запас.
Читать на ufacitynews.ru