Цитрусовые Безусловно, апельсины считают полезным фруктом, если вы не страдаете аллергией. Однако кислота, содержащаяся в цитрусовых, способна провоцировать проблемы с пищеварением, и так находящимся под ударом из-за выпитого алкоголя.
Диетологи советуют в этом случае съесть банан, богатый калием. Он не только сможет нейтрализовать некоторое пагубное воздействие спиртного, но и избавит от обезвоживания. Кофе, шоколад, сладости Еще больше усугубить проблемы с желудком, вызванные алкоголем, способны кофеин и какао, пишет издание Marie Claire.
Также нежелательно дополнять очередной бокал десертом в виде ликерного соуса или другого сладкого алкогольного наполнителя. Излишняя сладость вызывает желание пить, и не факт, что в это время под рукой
Читать на volg.mk.ru