Дневной сон продолжительностью час и более может быть смертельно опасен. К такому выводу пришли китайские ученые Медицинского университета в Гуанчжоу.
Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.Исследователи обобщили имеющиеся данные для оценки взаимосвязи между дремотой и риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
В анализ был включен 313 651 участник из более чем 20 научных работ. При этом около 39 процентов участников часто дремали.Оказалось, что длительный дневной сон (более 60 минут) был связан с повышенным на 30 процентов риском смерти от всех причин и на 34 процента большей вероятностью сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать на lenta.ru