Долгий сон днем может быть смертельно опасен для человека. Таковы результаты исследования ученых из Медицинского университета Гуанчжоу в Китае, пишет портал MedicalXpress.Исследователи опирались на научные работы, в которых изучалась связь между сном днем и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний или смертью от других причин.
Ученые проанализировали данные более чем 313 тысяч человек. 39% из них спали днем.Выяснилось, что у тех, кто дремал больше часа, на 34% вырастал риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Также у таких исследуемых на 30% вырастал риск смерти от других причин. Однако такую опасность дневной сон несет только для тех людей, которые спали более шести часов в сутки.В то же время те, кто спит днем меньше часа и у
Читать на moe-online.ru