Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nv.ua
Для ночных перекусов. Девять продуктов, которые стоит есть перед сном
Рис и индейка — продукты, которые вызывают сонливость (Фото: galitskaya / depositphotos.com) Хороший сон невероятно важен для здоровья, поэтому перед тем, как идти спать, не только можно, но даже нужно есть некоторые продукты.
Каждому человеку нужно спать от 7 до 9 часов каждую ночь. Однако для многих — это непосильная цифра не только из-за работы, но и из-за беспокойства.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Ученые назвали пять продуктов, которые стоит обязательно включить в рацион в декабре charter97.org / 3 года назад
Опасный глютен: диетолог назвала продукты, от которых стоит отказаться mir24.tv / 3 года назад
Ирина Пегова призналась в любви к ночным перекусам nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.