Об этом информирует "ДС". Согласно нормам Всемирной организации здравоохранения из-за большого содержания углеводов, малышам до четырех лет рекомендуется совсем не давать конфеты.
Детям от 4 до 6 лет можно употреблять до 19 г сахара – это примерно две конфеты в день. Старшим детям можно чуть больше – до трех конфет в сутки.
Нормы употребления сладкого для взрослых, конечно, выше, чем у детей, но отличаются у женщин и мужчин. Для женщин – это 55 граммов, для мужчин – 70 граммов.
Читать на dsnews.ua