/ lenta.ru
Диетологи раскрыли последствия поедания йогуртов каждый день
Диетологи рассказали, что случится, если есть йогурты каждый день. Список последствий перечислен на сайте Eat This, Not That!.Врач-диетолог Моргин Клер (Morgyn Clair) отметила, что кисломолочный продукт способствует похудению, так как в нем содержатся полезные бактерии, помогающие контролировать вес и улучшающие работу кишечника.
Она также добавила, что йогурт — хороший перекус для тех, кто сидит на диете.Врач Эмбер О'Брайан (Amber O'Brien) подчеркнула, что йогурт — отличный источник кальция, необходимого для здоровья костей, зубов и ногтей.
Особенно она рекомендовала его тем, кто страдает из-за остеопороза. Нутрициолог Хиба Батул (Hiba Batool) заявила, что йогурт на завтрак улучшает настроение, а диетолог Меган Берд (Megan Byrd) назвала
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла секрет быстрого похудения к весне newinform.com / 3 года назад
Диетолог раскрыла простой способ похудеть за две недели без жестких диет lenta.ru / 3 года назад
Диетолог раскрыл секрет правильного приготовления гречки crimea.ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.