Украина Франция самит правильное питание как похудеть Украина Франция
/ focus.ua

Диетологи раскрыли 3 секрета, которые помогут есть углеводы и худеть

Нет необходимости отказываться от углеводов. Просто нужно знать, в каком порядке и с чем их есть. Диетологи раскрывают секреты употребления углеводов и вы удивитесь, насколько это легко.

Часто употребление углеводов связывают с лишним весом, но диетологи сосредоточились на специфике их приема, чтобы избежать нежелательных эффектов, которые может вызвать их присутствие в рационе.

Говорят об объединении их с другими питательными веществами, прежде всего с целью контроля гликемических пиков, которые, как предупреждает французский биохимик Джесси Иншауспе, затрагивают до 80 % населения.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA