Обязательно включите в свой рацион продукты, которые помогут улучшить пищеварительные процессы и поддержать здоровье кишечника.
Поддержка пищеварения и здоровья кишечника важна по очевидным причинам, особенно, если вы сталкивались с проблемами ЖКТ в прошлом.
Здоровый кишечник влияет не только на процессы пищеварения, но и поддерживает наше иммунное здоровье, а даже влияет на когнитивные функции.
Читать на focus.ua