Диетологи поделились секретом долголетия жителей Окинавы
Как известно жители Окинавы — это люди, славящиеся своим долголетием. Минимум жалоб на здоровье, возрастных болезней и максимум любви к жизни — так вкратце можно охарактеризовать людей, проживающих здесь.
Диетологи уверены, что рацион местных жителей влияет на их долголетие. В статье рассказывают об особенностях диеты островитян.
Дело в том, что она очень питательна, но при этом достаточно низкокалорийная. В рационе у людей преобладает пища богатая антиоксидантами и фитонутриентами.
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Диетологи поделились основными принципами правильного похудения actualnews.org / 3 года назад
Ученые выяснили связь между группой крови и заболеваниями profile.ru / 3 года назад
Диетолог поделился рекомендациями по приготовлению полезного кулича nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.