Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Идеальный продукт: диетолог перечислил полезные свойства яиц
Яйца являются одним из наиболее полезных продуктов, заявил японский диетолог и фитнес-инструктор Юко Фукано в статье на портале Yahoo News Japan. «Они богаты сбалансированным набором питательных веществ, стоят недорого и продаются во всех продуктовых магазинах», – отметил диетолог.
Он подчеркнул, что аминокислоты, которые содержатся в яйцах, делают их отличной пищей для тех, кто много тренируется. По словам Фукано, они помогают снять боль и усталость, а также способствуют росту мышц.
Фукано напомнил, что в яйцах нет витамина С и пищевых волокон, поэтому для восполнения баланса лучше всего их употреблять с овощами или рисом.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла, что мешает нам долго жить fedpress.ru / 2 года назад
Обучение вместо ожирения: диетолог рассказала, как прожить до 120 лет ren.tv / 2 года назад
Назван необходимый для снижения уровня холестерина продукт penzainform.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.