продукты общество Здоровье и красота кулинария
/ actualnews.org

Диетологи перечислили полезные во время похудения сладости

Диетологи рассказали, какие сладости могут оказаться полезными во время попыток человека похудеть. В то же время испанские специалисты указывают на необходимость соблюдать умеренность при употреблении таких продуктов.

При наличии нужды сбросить лишние килограммы диетологи всегда рекомендуют первым делом исключить из рациона сладкие лакомства и сахар.

Одновременно с этим полный отказ от сладостей способен выступать в качестве стрессового фактора, негативно отражаясь на гормонах и мешая реальному похудению.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA