Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвала способ похудения без диет
МОСКВА, 19 сентября, ФедералПресс. Похудеть и придерживаться здорового питания поможет «метод тарелки». Диетолог Адриана Орос заявила, что необязательно придерживаться жестких диет, чтобы сбросить лишний вес.
По словам специалиста, похудеть без сложностей поможет простой «метод тарелки». Он не только эффективен при похудении, но и научит придерживаться здорового питания.«Метод тарелки» подразумевает распределение продуктов.
Так, половину порции должны составлять овощи (сырые или приготовленные), четверть белки, включая растительные. Еще четверть должна включать сложные углеводы, такие как паста, рис, картофель или цельнозерновой хлеб.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала самые вредные из ЗОЖных продуктов ria.ru / 3 года назад
«Чудом осталась жива»: диетолог назвал причины ненависти Пугачёвой к врачам news.ru / 3 года назад
В России назвали способ достроить «Северный поток-2» lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.