Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетологи назвали помогающий похудеть фрукт
Американские диетологи и специалисты в области правильного питания назвали помогающий похудеть фрукт — ананас. Их слова приводит издание Women’s Health.Ванесса Риссетто (Vanessa Rissetto), врач-диетолог и соосновательница образовательной платформы о здоровом питании, отметила, что фрукт содержит мало килокалорий — всего 52 на 100 граммов.
Однако тем, кто сидит на низкоуглеводной диете, стоит есть ананас с осторожностью, чтобы не превысить норму углеводов в сутки.Врач добавила, что в ананасе есть бромелайн — фермент, который помогает расщеплять белок и помогает лучше усваиваться некоторым питательным веществам. «Считается, что бромелайн помогает сжигать жир.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала способ быстро похудеть без диет mirnov.ru / 2 года назад
Диетологи назвали помогающие сбросить вес овощи udf.by / 2 года назад
Диетолог назвала способы быстро похудеть без диет и спорта iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.