Диетологи из США назвали продукт, который стоит употреблять людям, имеющим проблемы с сердцем или кишечником. Это болгарский перец, пишет Real Simple.В перце есть фолиевая кислота, железо и клетчатка.
Эти элементы положительно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы и кишечника, заявила специалист в области здорового питания Лорен Минчен.
Читать на ont.by