Эксперты назвали известный напиток, который способен защищать организм от набора лишних килограммов. Кофе содержит кофеин, который препятствует набору лишнего веса.
Он способствует расщеплению жира, а не просто бодрит и повышает активность головного мозга, как принято считать. Также напиток способен увеличить выносливость организма.
Считается также, что кофе способен замедлять развитие рака. Особенно это касается рака толстой кишки. Что касается допустимого количества кофе, то медики советуют употреблять не больше четырех чашек в день.
Читать на lenta.ua