Эксперты назвали лучшие продукты против старения мозга
Деменцию нельзя предотвратить, однако люди могут отсрочить ее развитие. По словам экотрофолога Энн Ибург, правильный подбор продуктов может задержать развитие этого состояния на семь лет.
Напитки. Самым главным напитком остается вода, можно употреблять также кофе, зеленый и черный чай. Кофеин оказывает стимулирующий эффект на мозг, сообщает Focus.
Зеленые овощи. Смесь витаминов содержит важную для мозга фолиевую кислоту и полифенолы. Темные ягоды. Они содержат витамин С, который уменьшает образование бляшек в кровеносных сосудах – фактор риска развития деменции.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали продукты, которые резко подорожают в ближайшие годы ya62.ru / 3 года назад
Эксперты назвали продукты, которые будут дорожать в ближайшие 2 года actualnews.org / 3 года назад
Эксперты назвали три продукта, которые больше всех вырастут в цене в ближайшие два года abnews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.