Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
inforeactor.ru / 4 года назад
pnp.ru / 4 года назад
wvw.daily-inform.ru / 4 года назад
365news.biz / 4 года назад
/ news.ru
Диетологи назвали лучшие ночные перекусы для худеющих
Поздним вечером лучше всего подкрепиться нежирной белковой пищей, считают врачи. Именно она помогает стабилизировать уровень сахара в крови в ночное время.
Дело в том, что белковые продукты, содержащие полезные жиры, ограничивают выброс глюкозы в кровь и держат её на низком уровне всю ночь.
На ужин можно съесть сваренные вкрутую яйца, йогурт без сахара, морковь, огурцы, миндаль и грецкие орехи. Тем, кто сидит на диете, в вечернее время диетологи рекомендуют съедать на...
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали продукты, продлевающие жизнь trud.ru / 4 года назад
Диетологи назвали шесть привычек для быстрого похудения inforeactor.ru / 4 года назад
Диетологи назвали шесть способов для быстрой потери веса ren.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.