Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетологи назвали фрукт, укрепляющий здоровье кишечника
Сегодня многие ученые сходятся во мнении, что основным органом долголетия является кишечник – он отвечает за правильную работу многих систем организма и способность противостоять заболеваниям, передает FaceNews.ua.
По словам врачей, в кишечном микробиоме содержится до 1000 различных видов бактерий (в среднем), каждый из которых выполняет определенную функцию.Большинство из микроорганизмов отвечают за здоровье сердца, вес, правильное пищеварение и даже могут производить витамины B и K.
Кроме того, микробиом регулирует иммунитет, защищая организм от различных болезней. Чтобы поддерживать здоровье кишечника, врачи рекомендуют соблюдать несколько простых правил в питании.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали самые полезные для здоровья орехи facenews.ua / 2 года назад
Медики назвали пять главных показателей здоровья: когда нужно бежать к врачу narodna-pravda.ua / 2 года назад
Диетологи назвали продукты, замедляющие старение после 50 лет facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.