Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
facenews.ua / 2 года назад
facenews.ua / 2 года назад
novostiua.news / 2 года назад
lenta.ua / 2 года назад
Медики назвали самые полезные для здоровья орехи
Хотя каждый вид орехов отличается от собратьев и вкусом, и составом, все они – просто кладезь растительного белка, полезных жиров, а также витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы нашего организма, передает FaceNews.ua.Все больше исследований подтверждают пользу ежедневного употребления орехов – вплоть до профилактики опасных заболеваний и возможности увеличить продолжительность жизни.
Но какие из орехов самые полезные? Журналисты проконсультировались со специалистами по питанию и собрали топ-шесть самых полезных орехов.
Обязательно ешьте их как можно чаще, но старайтесь выбирать те, при приготовлении которых не использовались соль или сахар.Грецкие орехиПищевая ценность (около 28 г или 14 половинок):190 калорий18 г жиров1,5
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали растение, которое поможет поддержать здоровье сердца lenta.ua / 2 года назад
Облегчит боль и спасет от рака: эксперты назвали самую полезную для здоровья зелень - должна быть на каждой кухне ukrainianwall.com / 2 года назад
Медики назвали основные симптомы камней в почках lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.