Диетологи назвали 3 главных продукта для молодости и красоты
Но самое важно при этом включить в рацион три важных продукта. Среди них – цитрусовые – апельсины, лимоны, грейпфруты. Эти фрукты богаты антиоксидантами, они предотвращают преждевременное старение, укрепляют иммунитет, ускоряют процесс похудения.
Важно внести в ежедневное меню разнообразные сорта чая, так как он способен сохранить красоту и молодость и полон антиоксидантов.
Лучше всего улун и пуэр. А еще своей способностью сохранять молодость человеческого организма морепродукты. Они должны присутствовать в рационе питания не менее 2 раз в неделю.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты для поддержания молодости ren.tv / 3 года назад
Врач-диетолог назвала продукты для сохранения молодости nsn.fm / 3 года назад
Диетолог назвала пять продуктов, вызывающих целлюлит volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.