люди общество
/ gazeta.a42.ru

Диетолог назвал главную причину появления лишнего веса

Врач-диетолог Елена Мотова сообщила, что типичной причиной появления лишнего веса является недосып.  — Существует гормональная гипотеза, объясняющая эту тенденцию: недостаток сна влияет на выработку гормонов лептина и грелина таким образом, что это может способствовать повышению аппетита, — отметила специалист.

Чем меньше человек спит, тем выше оказывается его личный риск набрать лишние килограммы. Недостаток сна влияет на пищевое поведение людей, они начинают есть больше, перекусы становятся более калорийными, сообщает «Медикфорум».

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA