Диетолог заявила об опасности неправильного соблюдения Великого поста
Неправильное соблюдение Великого поста может привести к проблемам со здоровьем, заявила в эфире телеканала «Звезда» врач-диетолог Елена Тихомирова.
Опасность заключается в том, что многие отказываются от белков животного происхождения, и употребляют в пищу одни углеводы. Поэтому важно сбалансировать питание, включи в него растительные белки.
Если же есть одни каши, макароны, картошку, то можно не только увеличить свой вес, но и заболеть. Главное в посте - это духовное содержание, а то, что находится в тарелке, - это второстепенно, считает диетолог.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Чем заменить мясо во время Великого поста: советы диетолога 24tv.ua / 3 года назад
Диетолог объяснила, в каком случае пост может навредить gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетологи дали рекомендации по вакцинации в период Великого поста mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.