Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, кому нельзя соблюдать Великий пост
Речь идет о детях, беременных и кормящих женщинах, пожилых людях и тех, кто имеет хронические заболевания. Неправильно организованное во время поста питанияе может ухудшить состояние даже здоровых россиян, предостерегла специалист в интервью РИА Новости.
Великий пост предполагает исключение из рациона продуктов животного происхождения, поэтому нужно заменить их на источники растительного белка.
Диетолог советует обратить внимание на бобовые, продукты из цельного зерна, нерафинированные крупы, орехи и грибы. Рыбу необходимо употреблять, когда это разрешено.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала, какие витамины дополнительно принимать в пост m24.ru / 3 года назад
Как соблюдать Великий пост? skuke.net / 3 года назад
Три суперпродукта: Малышева рассказала, что необходимо есть в Великий пост 5-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.