Диетолог Татьяна Залетова рассказала, чем можно заменить кофе для снижения его употребления. Альтернативным напитком может стать цикорий.
Изображение взято с: pixabay.com Люди, употребляющие кофеиносодержащие напитки, порой хотят избавиться от данной зависимости, по этой причине предпочитают переходить на цикорий.
Он не обладает бодрящим эффектом. Его выбирают лишь благодаря похожему цвету и вкусу. Зачастую людям, имеющим повышенное АД, остеопороз и проблемы с усвоением кальция, советуют переходить на цикорий.
Читать на actualnews.org