Светлана Фус здоровье диетолог Светлана Фус

Диетолог Светлана Фус рассказала, как правильно выбирать редис - ТЕЛЕГРАФ

telegraf.com.ua

На прилавках магазинов и рынках начал вовсю появляться редис, который является одним из самых витаминных продуктов. Диетолог Светлана Фус на своей странице в Инстаграм решила рассказать, чем же полезен этот овощ, а чем вреден.

Также она рассказала, на что нужно обратить внимание при выборе редиса.  "Скромный, простенький редис остается в числе продуктов, питательную ценность которых недооценивают" - пишет Светлана.

Корнеплоды редиса содержат в себе множество витаминов: В1, В2, В5, В6, В9, РР, а также необходимые организму человека минеральные вещества: калий, кальций, магний, железо, фосфор, природную клетчатку, фитонциды.

Читать на telegraf.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня

bykvu.com
16 травня 2021 року: яке сьогодні свято, традиції, прикмети, іменини
#Букви.Цей день в історії:1648 — Під Жовтими Водами військо Богдана Хмельницького завдало поразки польському війську Стефана Потоцького.1686 — У Москві між Московією та Річчю Посполитою підписано “Вічний мир”.1836 — Едгар Аллан По одружився зі своєю 13-річною кузиною Вірджинією Клем.1920 — Жанну д’Арк канонізовано римською католицькою церквою.1929 — У США відбулася перша церемонія вручення “Оскарів”.1966 — У Китаї оголошений початок “культурної революції”.1975 — Японка Табеї Дзюнко стала першою жінкою, яка підкорила Еверест.1985 — Підписаний Указ Президії Верховної Ради СРСР “Про посилення боротьби з пияцтвом”.2004 — українська співачка Руслана Лижичко здобуває перемогу в пісенному конкурсі “Євробачення” 2004, здобувши переможних 280 балів