/ iz.ru
Диетолог сравнила пользу петрушки и укропа
В зелени содержится множество незаменимых нутриентов, она полезна для людей, склонных к повышенному артериальному давлению, а также является полезным ингредиентом для тех, кто хочет похудеть.
Об этом «Известиям» рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог детской «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева.По словам эксперта, зелень богата незаменимыми нутриентами, такими как биофлавоноиды, аскорбиновая кислота, в-каротины.
Они являются хорошими источниками пищевых волокон, многих витаминов и микроэлементов (магний, калий, железо).«Зелень содержит мало жиров, хлора и натрия, что хорошо для людей, склонных к повышению артериального давления.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала россиянам о пользе попкорна для сердца и сосудов news.vse42.ru / 2 года назад
Диетолог Леонов рассказал, как правильно употреблять орехи без вреда для здоровья actualnews.org / 2 года назад
Диетолог раскрыла пользу тыквы lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.