Диетолог Гинзбург рассказал об особенностях питания при диабете второго типа
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал об особенностях питания при диабете второго типа.«При диабете мясо стоит заменить рыбой, птицу можно есть.
Надо есть как можно больше овощей, фруктов и ягод. Также стоит заменить подсолнечное масло на оливковое в повседневной жизни», — заявил он в беседе с Nation News.По его словам, желательно как можно меньше потреблять простых и быстрых углеводов, которые содержатся в мучных изделиях, картофеле и рисе.
Сложные углеводы, например грубый хлеб, гречку, овсянку, исключать из рациона не нужно.«Диабет второго типа держится за избыток массы тела.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог Гинзбург рекомендует завтракать крупами, яйцами и кисломолочкой mk.ru / 2 года назад
Диетолог Гинзбург объяснил, каким должен быть правильный завтрак ura.news / 2 года назад
В Роспотребнадзоре рассказали о диете при сахарном диабете второго типа iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.