08.12.2021 - 13:24 / lenta.ru

Диетолог сравнила пользу от красных, желтых и зеленых яблок

Российский врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша сравнила пользу от яблок с разным цветом кожуры.

Ее слова приводит сайт телеканала «Москва 24».Макиша объяснила, что желтый, красный и оранжевый цвета яблок свидетельствуют о содержании в них большого количества бета-каротина, полезного для глаз и профилактики развития рака. «Бета-каротин является хорошим антиоксидантом.

Это действительно хороший протектор. Он оказывает комплексное благотворное воздействие на наш организм, в частности положительно влияет на зрение, мозг и сосуды», — отметила диетолог.Врач предупредила, что если у человека есть непереносимость или аллергия на бета-каротин, ему стоит выбирать яблоки зеленого цвета, в которых также

общество мозг профилактика Марина Макиша Москва

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог Гинзбург рассказал о способе выбора зелёного горошка для новогоднего салата gazeta.a42.ru / 2 года назад

The Hill (США): Неужели «зеленые» и европейские бюрократы перехитрили Путина? inosmi.ru / 2 года назад

Диетолог Макиша дала советы по выбору продуктов для завтрака зимой russian.rt.com / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают