Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Шишова рассказала о главных правилах эффективного похудения к лету
Эффективнее всего добиться похудения можно в том случае, если человек умеет правильно рассчитывать свое время, заявила эксперт на своей странице в Instagram.
Если соблюдать определенные графики, то за месяц можно сбросить около 4-5 килограммов. Важно уметь правильно составлять свой рацион, добавила Шишова.
Для похудения к лету нужно забыть о спиртном, мучном, жирном и полуфабрикатах. Также эксперт посоветовала устраивать завтрак в течение 1-1,5 часа после пробуждения.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Филиппова рассказала, кому может быть вредна клубника runews24.ru / 3 года назад
Диетолог назвала два главных фактора, провоцирующих появление целлюлита gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог Дюваль рассказала, как похудеть без вреда для здоровья vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.