продукты Здоровье и красота иммунитет
/ actualnews.org

Диетолог Рыль рассказала о полезной для иммунитета «мультивитаминной бомбе»

Включение облепихи в рацион может иметь ряд преимуществ для здоровья человека и способствовать укреплению иммунитета. На это обратила внимание диетолог Ирина Рыль, называя ягоду «мультивитаминной бомбой».

Изображение взято с: pixabay.com В составе облепихи витамина C даже больше, нежели в цитрусовых. Она богата витаминами А, E, представителями группы B и PP.

Благодаря наличию каротиноидов и флавонидов продукт благоприятно сказывается на работе иммунной системы. Ягода может похвастаться ранозаживляющим эффектом.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA