Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
russian.rt.com / 2 года назад
russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог Мойсенко рассказала о свойствах полезного завтрака
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала о свойствах полезного завтрака.«Очень полезно на завтрак заливать столовую ложку семян чиа водой, утром добавлять в них кокосовое молоко и ягоды.
Такое блюдо будет содержать витамины и антиоксиданты, ненасыщенные жирные кислоты и омега-3 жирные кислоты», — заявила она в беседе с Nation News.По её словам, ещё одним вариантом завтрака может быть яичница с овощами — цветной капустой, брокколи, фасолью.Также Мойсенко считает, что можно приготовить белковое азу из небольшого куска куриной грудки с маслом гхи и овощами.Одним из самых полезных продуктов для завтрака диетолог считает авокадо, которое можно есть с омлетом, цельнозерновым хлебом.«Простые углеводы, такие как манная.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о полезных свойствах клюквы mir24.tv / 2 года назад
Диетолог Круглова рассказала о полезных свойствах клюквы russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог рассказала о полезных свойствах горького шоколада vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.