Белоруссия общество Здоровье и красота магнит Белоруссия
/ newsgomel.by

Врач рассказала, что будет с организмом при регулярном употреблении цикория

Регулярное употребление цикория может помочь снизить уровень сахара в крови, а также улучшить состояние кишечника, заявила РИА Новости врач-диетолог Ирина Рыль. "Польза цикория несомненна.

Он содержит в достаточном количестве витамины А, Е, В1, В2, В3, С, РР, а также калий и магний. В его составе есть большое количество инулина, который очень полезен для кишечной микрофлоры.

Регулярное употребление напитка может помочь снизить сахар в крови и улучшить обмен веществ. Листья и стебли этого растения можно использовать и в салатах", — отметила Рыль. .

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA