Некоторым группам россиян первые блюда могут быть противопоказаны. О том, кому вредно есть супы, рассказала диетолог Дарья Русакова.
Изображение взято с: Pixabay.com По словам эксперта, в условиях сурового российского климата первое блюдо очень популярно, поскольку дает силы и хорошо насыщает.
Супы состоят из жидкого содержимого, поэтому менее калорийны в сравнении с другими блюдами. По этой причине они хорошо подходят для питания людей, которые хотят избавиться от лишней массы тела или сталкиваются с проблемами насыщаемости.
Читать на actualnews.org