Врач-диетолог Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение шаурме, приготовленной в домашних условиях, так как она полезнее ее "уличных" аналогов, сообщает Агентство "Москва"."Каждый может самостоятельно приготовить для себя полезную шаурму, если правильно подобрать свежие и качественные ингредиенты.
Продукт может быть сочным, запеченным в силиконовом рукаве, со специями и ароматными травами. Также можно дома приготовить любой соус", – отметила специалист.
Королева не рекомендовала есть каждый день даже домашнюю шаурму."Употребление данного блюда стоит сократить, чтобы получать удовольствие от него.
Читать на m24.ru