Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог развеяла миф о вреде картофеля при похудении
Врач-эндокринолог и диетолог Олеся Гурова рассказала о тонкостях в употреблении овощей в период похудения. По ее словам, даже на диете человеку нужно есть все овощи — вне зависимости от их калорийности.
Медик назвала мифом распространенное мнение о запрете на употребление картофеля и кукурузы во время похудения. В интервью «Звезде» диетолог Олеся пояснила, что овощи можно условно разделить на три группы: высококалорийные, средней калорийности и низкокалорийные.
К первой группе специалист отнесла картофель, батат и кукурузу, во вторую включила морковь, свеклу, тыкву, болгарский перец, а в третью — огурцы, помидоры, баклажаны, капусту, листовой салат и зелень. «И те, и другие, одинаково человеку нужны, они полезны даже тем людям, которые
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Стародубова развеяла миф о "женских" и "мужских" продуктах newinform.com / 3 года назад
Диетолог развеял мифы о широкой кости и медленном метаболизме skuke.net / 3 года назад
Диетологи развеяли мифы о пользе молока и творога lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.