Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
От депрессии и хандры: сколько чашек чая можно выпить за день
Елена Соломатина.Есть также условия, при которых нельзя пить ни чай, ни кофе: это повышенное давление, психические нарушения, склонность к возбудимости.
Но здоровому человеку чай даже полезен.Кофеин прекрасно тонизирует, а витамины и антиоксиданты защищают иммунитет. Ярые поклонники чая могут заменить его на травяные напитки.«Они есть тонизирующие, расслабляющие, антисептические, иммуномодулирующие и другие.
Они очень хороши, например, на ночь: можно заварить ромашковый, а в сезон простуд — из шиповника или женьшеня, облепихи, имбиря», — уточняет врач.Елена Соломатина напомнила также, что чай нельзя заваривать кипятком: это разрушает его полезные свойства, передает радио «Говорит Москва».Ранее специалисты рассказали, почему не стоит пить.
Читать на radiokp.ruОб этом же в других СМИ
В Роспотребнадзоре рассказали, сколько можно съедать шоколада в день expert.ru / 3 года назад
Диетологи рассказали, сколько пива можно выпивать в день без опаски поправиться golos.ua / 3 года назад
Диетолог рассказал, сколько орехов можно съедать в день rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.