Диетолог рассказала, с чем не нужно есть шашлык
При употреблении шашлыка надо учитывать кислотно-щелочной баланс, и есть вместе с мясом больше овощей и зелени, чтобы улучшить пищеварение.
Об этом сообщила диетолог Наталья Макиенко на своей странице в Инстаграм. По ее словам, в маринады не нужно добавлять кефир, майонез или другую молочную продукцию.
Лучше всего мариновать шашлык не менее трех часов в газированной минеральной воде, луке с лимоном, солью и перцем. Рыбу перед жаркой на мангале можно смазать смесью из соевого соуса, оливкового масла, трав и специй.
Читать на crimea.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как нужно питаться школьникам во время сдачи ЕГЭ volg.mk.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, кому опасно есть окрошку vm.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, чем опасно вегетарианство для детей и беременных ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.