Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 3 года назад
newinform.com / 3 года назад
/ rg.ru
Диетолог рассказала о пяти продуктах для снижения холестерина
Присутствие в рационе рыбы существенно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний, что доказано множеством исследований.
Дело в незаменимых микроэлементах, важных для обменных процессов и предупреждения атеросклероза, причиной которого, в свою очередь, зачастую является избыток плохого холестерина в крови.Но не только рыба позволяет избежать образования так называемых холестериновых бляшек.
Пять наиболее полезных для этого продуктов назвала Исполнительный директор Национального исследовательского центра "Здоровое питание" диетолог Зинаида Медведева.По словам эксперта, предпочтение нужно отдавать рыбе из холодных вод: лосось, кета, горбуша, палтус, сельдь.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи рассказали, какие продукты не стоит есть сырыми 5-tv.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о продуктах для полноценного завтрака rg.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, какие продукты помогают бороться со стрессом gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.