Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 3 года назад
akcenty.com.ua / 3 года назад
ap22.ru / 3 года назад
news.megatyumen.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о простых способах приготовления полезного шашлыка
В первую очередь стоит помнить о порции. Она должна быть 100-150 граммов на человека в зависимости от вида мяса. Лучше всего выбирать сорта с невысоким содержанием жира или остановиться на рыбе, пояснила специалист в интервью РИА Новости.
Маринад для шашлыка лучше приготовить самостоятельно. Для этого подойдет сок из лимона, апельсина или других цитрусовых, пюре из помидоров.
За основу маринада можно взять кефир или натуральный йогурт. Половину тарелки должны занимать овощи. Их можно запечь на углях, отметила диетолог.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, с чем нельзя сочетать шашлык rg.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о способе уберечься от рака online47.ru / 3 года назад
Диетолог назвала лучший способ приготовления мяса newsgomel.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.