Светлана Фус продукты Здоровье и красота иммунитет Светлана Фус
/ volg.mk.ru

Диетолог рассказала о пользе квашеной капусты

Диетолог Светлана Фус подчеркнула, что помочь организму в поддержании иммунитета может обычная квашеная капуста. По словам эксперта, она сохраняет свои полезные вещества и свойства практически без потерь.

Продукт рекомендовано употреблять в пищу в зимний и весенний период, рассказала диетолог в микроблоге в социальной сети. Квашеная капуста богата витаминами С, В и U, влияние которых в сезон простуд незаменимо для поддержания здоровья.

В ней содержится много калия, кальция, магния, железа и антиоксидантов, положительно воздействующих на человеческий организм.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA