Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог рассказала о подходящей в жару диете
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Марина Хорол рассказала о подходящей в жару диете. Об этом она заявила в беседе с RT.По ее словам, в жаркую погоду лучше употреблять легкую пищу, например, молочные продукты, а также овощи и фрукты, содержащие клетчатку, которая помогает очистить желудочно-кишечный тракт.
Помимо этого, эксперт рекомендует заменить баранину и свинину на рыбу, птицу или крольчатину. При этом Хорол советует всегда пить много воды и смотреть на срок годности, так как летом все быстро портится.
Употребление испорченных продуктов может привести к диарее, различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, объяснила диетолог.Специалист также отметила, что при возникновении сильных симптомов отравления следует обратиться к врачу,
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, какую кашу не стоит есть в жару gazeta.a42.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, что нельзя есть в жару mir24.tv / 2 года назад
Диетолог рассказала, чего нельзя есть на завтрак в жару ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.