Диетолог рассказала, кому подойдет интервальное питание
Интервальное питание подходит некоторым людям по медицинским показаниям и исключительно по предписанию врача.Интервальное питание с периодами голодания не является оптимальной альтернативой для любого желающего похудеть, заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в беседе с "При определенных состояниях врачом могут быть рекомендованы индивидуальный режим питания по результатам комплексной оценки состояния пациента, включая возможность интервального питания", — отметила специалист.
В качестве другого, не менее подходящего варианта диетолог предложила есть два-три раза в сутки и один-два перекуса. За два или четыре часа до сна есть не рекомендуется.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, чем опасен березовый сок news.megatyumen.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о правилах употребления берёзового сока russian.rt.com / 3 года назад
Диетолог рассказала, как следует употреблять березовый сок aif.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.