Диетолог рассказала, какие сорта макарон полезны
Какие макароны можно есть на ночь, а какие лучше не включать в свой рацион, рассказало радио Sputnik со ссылкой на доктора медицинских наук, врача-диетолога Марият Мухину.
Полезность макаронных изделий зависит от их состава. Например, макароны из твердых сортов содержат много белка, их можно сравнить с молочными продуктами или мясом.
Также полезны макароны из гречки, сои и отрубной муки. Мягкие сорта макарон лучше употреблять с утра, чтобы было время потратить полученную энергию.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, чем можно перекусить на пляже vm.ru / 3 года назад
Врач-диетолог рассказала о вредных последствиях поздних обедов newinform.com / 3 года назад
Врач-диетолог рассказала, существуют ли продукты, которые сжигают жир politeka.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.