/ lenta.ua
Диетолог рассказала, как сделать легким процесс похудения
Как сделать похудение более легким и комфортным рассказала диетолог из США Рейчел Пол. Медик напомнила, что каждый организм реагирует на то или иное питание, физические нагрузки и диеты по-своему, поэтому для начала следует отказаться от привычки сравнивать себя с другими и повторять чужие модели.
По словам диетолога, не стоит ожидать должного эффекта от рациона и упражнений подруг. Лучше подобрать собственную программу питания и нагрузок.
Помимо этого доктор рекомендовал отказаться от употребления еды в качестве успокоительного. Это может привести к тому, что ситуация только усугубиться.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Диетологи дали три главных совета желающим похудеть lenta.ua / 3 года назад
Диетолог составила список важных продуктов для человека ren.tv / 3 года назад
Диетолог назвала самые важные продукты в своем холодильнике iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.