Диетолог рассказала, как придать вкус скучным и однообразным продуктам во время похудения
Многие люди высказывают мнение, что полезная пища не всегда бывает вкусной, поэтому они не могут преодолеть себя даже ради сброса лишних килограммов.
Диетолог с медицинской степенью Худит Сото рассказала, что делать, если еда кажется скучной и однообразной. В интервью испанской газете ABC Худит Сото напомнила, что включение в рацион семен чиа, чая матча и спирулины не делают его полезным.
Они обладают полезными свойствами, но сами по себе не сотворят чуда. По словам специалиста, чтобы сбросить лишние килограммы, не нужно зацикливаться на употреблении здорового питания и через силу есть то, что не нравится.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Испанские диетологи назвали продукты, которые снижают укачивание в транспорте nation-news.ru / 3 года назад
Диетологи назвали продукты, помогающие избежать укачивания в транспорте ria.ru / 3 года назад
Названы продукты, помогающие избавиться от укачивания в транспорте rg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.