Диетологи из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа рассказали, какие продукты помогают против укачивания. Об этом сообщает La Vanguardia.Хорошим вариантом для путешествий являются рисовые блюда.
Специалисты отмечают, что рекомендуют есть коричневый рис, поскольку в нем большее количество воды.Диетологи советуют в дороге есть яблоки и арахис.
По их словам, яблоко следует употреблять очищенным и тертым.Бранко заявила, что от головокружений спасает имбирь. Его можно употреблять в настоях с добавлением различных фруктов.
Читать на nation-news.ru