Диетолог рассказала, как похудеть к весне без спортзала и голодания
Американский диетолог Рейчел Пол (Rachel Paul) поделилась тремя эффективными рекомендациями с теми, кто желает похудеть. Об этом пишет NDTV.
По мнению эксперта, не нужно сравнивать себя с другими. У всех разные возможности, предпочтения и потребности, поэтому диета или упражнения, помогающие одному, могут быть неэффективны для другого.
Темпы сбрасывания веса также зависят от индивидуальных особенностей. «Нет совершенно никакой связи между тем, в чём нуждается организм у вас и в чем он нуждается у вашей лучшей подруги или сестры», – пояснила специалист.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи дали три главных совета желающим похудеть lenta.ua / 3 года назад
Диетолог составила список важных продуктов для человека ren.tv / 3 года назад
Диетолог назвала самые важные продукты в своем холодильнике iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.