Диетолог Виктория Стоянова рассказала, что квас является по-настоящему полезным продуктом, который улучшает работу желудочно-кишечного тракта, а также содержит повышенное количество витамина B.
Поэтому, квас крайне полезен для людей с повышенным давлением. Правда, полезным может быть только натуральный продукт. Чтобы определить настоящий квас перед вами или поддельный, нужно всего лишь налить его в стакан и оставить стоять на два дня.
В настоящем квасе уже через пару часов появится осадок. А вот напиток со вкусом кваса не изменится, разве что из него выйдет весь газ.
Читать на vm.ru