Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Диетолог рассказала, как избавиться от тяги к сладостям
Как победить тягу к сладкому при похудении, рассказала индийский диетолог Пуджа Малхотра, сообщает телеканал NDTV. По словам эксперта, тяга к сахару – это серьезное препятствие к успеху диеты при похудении.
Специалист озвучила назвала несколько способов, которые помогают ее преодолеть. Одной из причин тяги к сладкому является обезвоживание.
Чтобы ее устранить, необходимо пить воду вдоволь. Также диета должна быть богата белками и пищевыми волокнами, при этом количество углеводов, сахара и искусственных подсластителей следует свести к минимуму.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, как преодолеть тягу к сладкому lenta.ua / 3 года назад
Диетолог рассказала, как избавиться от тяги к сладостям grodnonews.by / 3 года назад
Австралийский диетолог рассказала о вреде голодания при похудении polit.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.